FLORA LIGHT 400G
Tłuszcz roślinny do smarowania 30%.
Marka | Flora |
Opakowanie | 400 g |
Waga (brutto) | 421 g |
Wymiary (mm) | 143 x 92 x 73 |
Przechowywanie
Przechowywać w temperaturze od +2° do +10°C.
Propozycja przygotowania
Jedz codziennie 2-3 kromki pieczywa z Florą Light (2 x 10 g).
Skład
woda, oleje roślinne (słonecznikowy, lniany, palmowy, rzepakowy), sól (0,4%), emulgator (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych), aromat, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), barwnik (karoteny), witaminy A i D
Dodatkowe informacje informacje
Zgodnie z międzynarodowymi zaleceniami żywieniowymi.
Więcej informacji na www.wiemcowybieram.pl
Tabela wartości odżywczych | 100 g | Porcja** | %* w porcji** |
Energia | 1100 kJ/ | 110 kJ/ | 1% |
270 kcal | 25 kcal | ||
Tłuszcz | 30 g | 3 g | 4% |
w tym kwasy nasycone | 6 g | 0,6 g | 3% |
w tym kwasy jednonienasycone | 8 g | 0,8 g | |
w tym kwasy wielonienasycone | 16 g | 1,5 g | |
Węglowodany | <0,5 g | <0,5 g | <1% |
w tym cukry | <0,5 g | <0,5 g | <1% |
Białko | <0,5 g | <0,5 g | <1% |
Sól | 0,42 g | 0,042 g | <1% |
Witamina A | 800 µg (100%***) | 80 µg (10%***) | |
Witamina D | 7,5 µg (150%***) | 0,75 µg (15%***) | |
Witamina E | 10 mg (80%***) | 1,0 mg (8%***) | |
Kwasy Omega 3 (ALA) | 3,2 g | 0,32 g | |
Kwasy Omega 6 (LA) | 13 g | 1,3 g | |
*% referencyjnej wartości dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal). | |||
**1 porcja = 10 g. | |||
***% dziennej referencyjnej wartości spożycia. | |||
ALA - kwas alfa-linolenowy; LA- kwas linolowy |
Inne informacje
Jedna porcja 10 g (na 1-2 kromki pieczywa) zawiera: kcal 25 1%, cukry <0,5 g <1%, tłuszcz 3 g 4%, kw. tł. nasycone 0,6 g 3%, sód 0,02 g <1%, Omega-3 (ALA) 0,32 g 16%, Omega-6 (LA) 1,3 g 9%
GDA**
Zawartość tłuszczu 30%. Flora Light (lekka) zawiera 33% mniej tłuszczu niż Flora original.
20 g Flory light zawiera istotną część dziennej porcji kwasów Omega 3 (ALA) i Omega 6 (LA). Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 2 g ALA i 10 g LA dziennie.
*w porównaniu do przeciętnych, średnich wartości dla pełnotłustego masła
** % wskazanego dziennego spożycia osoby dorosłej określonego na podstawie diety 2000 kcal/dzień. Potrzeby żywieniowe każdego człowieka różnią się w zależności od płci, wieku, poziomu aktywności fizycznej oraz innych czynników.
ᴬ w % dziennego zalecanego spożycia