KNORR FIX KEBAB Z SOSEM CZOSNKOWYM 40G
Fix Kebab z sosem czosnkowym
Producent | UNILEVER POLSKA SP. Z O.O. (Knorr) |
Opakowanie | 40 g |
Waga (brutto) | 45 g |
Wymiary (mm) | 130 x 180 x 12 |
Przechowywanie
Przechowywać w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu.
Propozycja przygotowania
Przygotuj:
- 500 g piersi z kurczaka
- 6 szt. placków tortilla
- 165 g jogurtu naturalnego
- 2 pomidory i 1 cebulę
- 3 łyżki oleju
- 3 łyżki majonezu (najlepiej Hellmann's Babuni)
Sposób przygotowania:
1. Mieszankę do sosu czosnkowego (mniejsza saszetka) wsyp do miseczki. Dodaj majonez i jogurt naturalny. Całość dokładnie wymieszaj.
2. Piersi z kurczaka pokrój na cienkie paski. Marynatę (większa saszetka) rozmieszaj z olejem i dodaj do mięsa. Całość dokładnie wymieszaj.
3. Mięso dokładnie obsmaż na patelni (ok. 10 min). Podawaj zawinięte w ciepłe placki tortilli polane wcześniej przygotowanym sosem i z cienko pokrojonymi w plastry pomidorami i cebulą. Danie możesz udekorować również sałatą.
Rada:
1. Podgrzane na patelni (bez tłuszczu) tortille przykryj czystą ściereczką żeby się nie wysuszyły.
2. Do sosu czosnkowego możesz dodać kawałek startego świeżego ogórka - otrzymasz w ten sposób klasyczne tzatziki doskonale komponujące się z daniem.
Skład
marynata (75%): cebula (41%), sól, papryka (9,3%), tłuszcz palmowy, czosnek, pieprz czarny, oregano, ekstrakt drożdżowy, cukier, kolendra (3%), musztarda (maltodekstryna, ocet, GORCZYCA, sól, kurkuma, aromat, skrobia modyfikowana), rozmaryn, skrobia, LAKTOZA, białka MLEKA, pieprz cayenne, sos czosnkowy (25%): maltodekstryna, czosnek (16%), skrobia, cukier, sól, GORCZYCA, żółtko JAJA kurzego, olej palmowy, sok z cytryny, natka pietruszki, lubczyk korzeń, pieprz biały, ekstrakt drożdżowy
Tabela wartości odżywczych | 100 g Fixu | 100 g przygotowanego dania | 1 porcji** | %* w porcji** |
Energia | 1400 kJ/340 kcal | 760 kJ/180 kcal | 2500 kJ/590 kcal | 30% |
Tłuszcz | 9 g | 10 g | 33 g | 47% |
w tym kwasy nasycone | 3,5 g | 3 g | 10 g | 50% |
Węglowodany | 51 g | 12 g | 39 g | 15% |
w tym cukry | 26 g | 2,5 g | 8 g | 9% |
Błonnik | 10 g | 0,9 g | 3 g | |
Białko | 9 g | 12 g | 39 g | 78% |
Sól | 12,6 g | 0,75 g | 2,5 g | 42% |
Inne informacje
1 porcja** zawiera 2500 kJ 590 kcal 30%*
w 100 g: 760 kJ / 180 kcal
Danie dla 4 osób
*% Referencyjnej wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
**1 porcja ≈ 330 g. Opakowanie wystarcza do przygotowania 4 porcji dania.
***Zgodnie z prawem.