WINIARY CHŁODNIK 48G
Zupa Ekspresowa Instant Chłodnik.
Producent | NESTLE SPOŻYWKA (Winiary) |
Opakowanie | 48 g |
Waga (brutto) | 52 g |
Wymiary (mm) | 127 x 149 x 7 |
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Propozycja przygotowania
Lista zakupów
- kefir - 500 ml
- 3 jajka
- 1/2 zielonego ogórka - 150 g
Przygotowanie 20 min.
Czas chłodzenia 1 h
Porcje 4
Sposób przygotowania:
1. Zawartość opakowania zalej 300 ml wrzącej wody, wymieszaj, ostudź do temperatury pokojowej. Jajka ugotuj na twardo. Następnie jedno pokrój w kostkę, pozostałe na ćwiartki. ½ zielonego ogórka obierz i pokrój w drobną kostkę.
2. Do 500 ml kefiru dodaj ostudzoną zupę, ogórek i jajko pokrojone w kostkę. Całość dobrze wymieszaj. Wstaw do lodówki na 1 godz. Podaj z ćwiartkami jajek.
Skład
cukier, koncentrat soku z buraka 16,9%, sól, suszone warzywa 7,9% (czosnek, cebula), odtłuszczone mleko w proszku, zioła 2,5% (koper, szczypiorek), ekstrakt drożdży, pieprz czarny, kwas (kwas cytrynowy), olej słonecznikowy, aromaty
Tabela wartości odżywczych | Średnia wartość odżywcza po przyrządzeniu W 100 g | W 1 porcji (ok. 287 g) | %RWS* w 1 porcji |
Wartość | 217 kJ | 626 kJ | 7% |
energetyczna | 52 kcal | 149 kcal | |
Tłuszcz | 1,9 g | 5,5 g | 8% |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,8 g | 2,3 g | 12% |
Węglowodany | 5,5 g | 15,8 g | 6% |
w tym cukry | 4,1 g | 11,8 g | 13% |
Błonnik | 0,1 g | 0,3 g | - |
Białko | 3,1 g | 8,9 g | 18% |
Sól | 0,68 g | 1,9 g | 32% |
Inne informacje
W porcji ok. 287 g energia 626 kJ 149 kcal 7%
RWS* dla osoby dorosłej
w 100 g: 217 kJ/52 kcal
Opakowanie zawiera 4 porcje. Wielkość porcji powinna być dostosowana do wieku dziecka.
Właścicielem znaku towarowego jest Société des Produits Nestlé S.A.
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).