WINIARY POMYSŁ NA BOLOŃSKI GARNEK 45G

Pomysł na... Boloński garnek

Marka	Winiary
Opakowanie	45 g
Waga (brutto)	51 g
Wymiary (mm)	126 x 148 x 9

Przyrządzając Pomysł na... Boloński garnek dodaj pomidory z puszki - Twoje danie dla rodziny będzie nie tylko wyśmienite, ale również zapewni jedną z zalecanych pięciu porcji warzyw w ciągu dnia. Pamiętaj, że w dobrze zbilansowanej diecie całej rodziny nie może zabraknąć tak cennego składnika, jakim są warzywa.

Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Informacje dla alergików
Patrz lista składników.

Propozycja przygotowania
Lista zakupów
- 250 g mięsa mielonego
- 200 g makaronu - rurki
- 150 g pieczarek
- 70 g koncentratu pomidorowego (3 łyżki stołowe) lub 425 g pomidorów z puszki

Sposób przyrządzania
1. Umyte pieczarki pokrój w plasterki. Na głębokiej patelni lub w garnku w małej ilości tłuszczu podsmaż mięso mielone, dołóż pieczarki i smaż razem przez kilka minut.
2. Zawartość torebki rozmieszaj z 700 ml wody i koncentratem pomidorowym (lub z 500 ml wody i 425 g pomidorów z puszki). Wlej całość do garnka i wsyp surowy makaron.
3. Zagotuj i duś całość pod przykryciem przez 15-20 minut, do miękkości makaronu.

Skład
suszone warzywa 41,3% (pomidor 24,6%, cebula, czosnek), skrobia modyfikowana, sól, cukier, mąka pszenna, zioła 3,3% (oregano, bazylia, tymianek, majeranek), aromaty, pieprz czarny, ekstrakt drożdży, kwas (kwas cytrynowy), olej słonecznikowy

Tabela wartości odżywczych	W 100 g	W 1 porcji (357 g)	%RWS* w 1 porcji
Wartość energetyczna	478 kJ	1707 kJ
	114 kcal	406 kcal	20%
Tłuszcz	3,8 g	13,6 g	19%
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	1,0 g	3,6 g	18%
Węglowodany	13,8 g	49,3 g	19%
w tym cukry	0,9 g	3,2g	4%
Błonnik	0,9 g	3,2 g	-
Białko	5,6 g	20,0 g	40%
Sól	0,48 g	1,7 g	28%
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).

Inne informacje
W porcji 357 g energia 1707 kJ 406 kcal 20%
RWS* dla osoby dorosłej
w 100 g: 478 kJ/114 kcal

Opakowanie zawiera 4 porcje. Wielkość porcji powinna być dostosowana do wieku dziecka.

Właścicielem znaku towarowego jest Société des Produits Nestlé S.A.

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).