WINIARY POMYSŁ NA CHŁOPSKI GARNEK 40G

Pomysł na... Chłopski garnek

Marka	Winiary
Opakowanie	40 g
Waga (brutto)	44 g
Wymiary (mm)	126 x 151 x 7

Pamiętaj, by w diecie Twojej rodziny nie zabrakło odpowiedniej ilości warzyw - tak ważnych w dobrze zbilansowanej diecie. Przygotowując Pomysł na... Chłopski Garnek dodajesz warzywa, dzięki czemu Twoja rodzina zje ze smakiem jedną z zalecanych pięciu porcji w ciągu dnia.

Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Informacje dla alergików
Patrz lista składników.

Propozycja przygotowania
Lista zakupów
- 350 g kiełbasy
- 400 g obranych ziemniaków
- 200 kapusty białej
- 1 papryka czerwona

Sposób przyrządzania:
1. Kiełbasę pokrój w półksiężyce, ziemniaki w średnią kostkę, paprykę w kostkę, a kapustę poszatkuj.
2. W głębokiej patelni lub garnku na gorącym oleju lekko podsmaż kiełbasę, dodaj paprykę i smaż razem kilka minut. Dodaj ziemniaki i kapustę, dobrze wymieszaj.
3. Zawartość torebki dobrze wymieszaj z 400 ml zimnej wody.
4. Zalej całe danie, zagotuj i duś pod przykryciem na średnim ogniu ok. 20 - 25 min. (do miękkości ziemniaków), od czasu do czasu mieszając.

Skład
suszone warzywa (cebula 15,7%, czerwona papryka 14,7%, czosnek, chrzan), mąka pszenna, skrobia modyfikowana, sól, aromaty (z glutenem), zioła 5,0% (majeranek, liść pietruszki, tymianek, bazylia), przyprawy 3,4% (kminek, pieprz czarny, liść laurowy, kolendra, papryka chili), ekstrakt drożdży, wędzony tłuszcz wieprzowy, cukier, kwas (kwas cytrynowy)

Tabela wartości odżywczych	Średnia wartość odżywcza gotowego dania W 100 g	W 1 porcji (388 g)	%RWS* w 1 porcji
Wartość energetyczna	358 kJ	1390 kJ	17%
	86 kcal	333 kcal
Tłuszcz	4,3 g	16,7 g	24%
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	1,3 g	5,0 g	25%
Węglowodany	6,3 g	24,4 g	9%
w tym cukry	0,4 g	1,6 g	2%
Błonnik	1,1 g	4,3 g	-
Białko	4,9 g	19,0 g	38%
Sól	0,85 g	3,3 g	55%
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/ 2000 kcal).

Inne informacje
W porcji 388 g energia 1390 kJ 333 kcal 17%
RWS* dla osoby dorosłej
w 100 g: 358 kJ/86 kcal

Opakowanie zawiera 4 porcje. Wielkość porcji powinna być dostosowana do wieku dziecka.

Właścicielem znaku towarowego jest Société des Produits Nestlé S.A.

*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/ 2000 kcal).